#安安健身
前陣子身心狀態不太好～一直提不起精神
趁沒有忙碌的這幾天
出門在外也不忘帶上 Infini • 運動 • 日常 • 穿搭 好好喚醒一下身體肌群☺️
以前遇到瓶頸的時候很容易自暴自棄亂吃垃圾食物😂發現這樣反而讓身心更疲憊後，適當的調整自己的飲食作息，不再那麼逼💩自己後～身體就慢慢的不像過去一樣惡性循環了☺️
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